Baldrianwurzeln / Valeriana Wallichii (Ganz, Wurzeln und Pulver)

Verwendung :  

Baldrianwurzel wird seit langem in der traditionellen Kräutermedizin verwendet, vor allem wegen ihrer beruhigenden und sedierenden Wirkung. Es wird häufig zur Linderung von Angstzuständen, Schlaflosigkeit und Stress eingesetzt. Baldrianwurzel ist in verschiedenen Formen erhältlich, darunter Kapseln, Tees und Tinkturen.

Vorteile:

Schlafmittel: Baldrianwurzel wird häufig zur Verbesserung der Schlafqualität und zur Linderung von Schlaflosigkeit eingesetzt. Es kann dazu beitragen, die Einschlafzeit zu verkürzen und die Schlafdauer zu verbessern.

Angst und Stress: Baldrianwurzel hat anxiolytische (angstmindernde) Eigenschaften und kann helfen, Angst- und Stresssymptome zu reduzieren.

Muskelentspannung: Es kann auch als mildes Muskelrelaxans wirken und wird manchmal zur Linderung von Muskelverspannungen eingesetzt.

Magen-Darm-Entlastung: Baldrianwurzel wird zur Linderung von Verdauungsbeschwerden und Symptomen im Zusammenhang mit dem Reizdarmsyndrom (IBS) eingesetzt.

Hinweis: Bitte beachten Sie, dass die Wirksamkeit und Sicherheit natürlicher Heilmittel wie Baldrianwurzel von Person zu Person unterschiedlich sein kann. Es ist wichtig, vor der Anwendung einen Arzt zu konsultieren, insbesondere wenn Sie unter gesundheitlichen Vorerkrankungen leiden oder Medikamente einnehmen. Darüber hinaus können die spezifischen Arten und Zubereitungsmethoden ihre Eigenschaften und Vorteile beeinflussen.

Aufbewahrungshinweise: An einem kühlen, trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung und Feuchtigkeit lagern